現代人壓力大，加上沒有適時釋放壓力，一不小心，憂鬱症就有可能會找上門，為了防治憂鬱症，多位台大精神科教授和專家，齊聚台中，分享面對憂鬱該如何解決，怎麼治療。

優雅男和聲，溫暖撫人心。隨著分部合唱，或高或低，感受音樂的力量。特別在紛亂的社會裡，常常發揮穩定情緒的作用，憂鬱症往往一開始讓人輕忽，常要等到症狀明顯時，才就醫。

台大精神科高淑芬教授：「憂鬱症是很常見的，我們也希望反汙名化，讓更多有憂鬱症的人能夠走出來。」

台大精神科廖士程博士：「憂鬱症的治療它的一個選擇，其實有相當多的面向，可以依據他的嚴重程度，以及個案的偏好從一般所謂的，心理治療到藥物治療。」

現代人生活壓力大，但當憂鬱情緒過多，心靈就可能會生病，所以適時紓壓很重要，累了、煩了，聽聽音樂，或者找一群志同道合的朋友運動、打球，在跑、跳、歡呼聲中，釋放壓力。

台大精神科高淑芬教授：「當有這樣憂鬱症的時候，我們需要紓壓，常運動或是像聽音樂，或是有關一些健康的人際關係，朋友等等都會有幫忙。」

音樂療癒、運動紓壓，加上專業治療，揮別憂鬱，擁抱健康，沒有那麼難。（民視新聞葉晏昇台中報導）

(健康醫療網／記者林怡亭報導)

炎夏音樂季浪潮一波波襲來，福隆海水浴場沙雕展才剛結束，緊接著又到了萬眾矚目的貢寮海洋音樂祭。年輕女孩們紛紛換上熱褲、迷你裙，大秀纖長美腿展現姣好身材，但若此時露出蜘蛛網狀的腿，就實在太「掉漆」啦！除了已知的彈性襪、雷射、手術外，現在已有新型口服藥可治療靜脈曲張症狀，其成份含有天然的類黃酮苷萃取物（diosmin），可增加血管張力，促進血液循環。一天服用兩顆，一個半月後可改善靜脈曲張症狀，由於口服方便，民眾接受度也較高。

日前一名30歲女性上班族，因工作關係需要久站，每到下午則會出現下肢腫脹、腳底發麻等問題，起初不以為意，直到開始發生夜間抽筋，靜脈曲張症狀加劇，才至靜脈血管外科求診。後來透過新型口服藥治療，症狀即獲得緩解。開業診所靜脈血管外科主任游堂振醫師表示，靜脈曲張初期症狀並不明顯，容易被患者忽略，隨著病情發展會出現色素沉澱、潰瘍、靜脈破裂、出血不止等，嚴重會行走困難而影響生活品質。

久站族小心！ 櫃姐、髮型師易被美腿殺手盯上

游堂振醫師提及，靜脈曲張有先天及後天之分，先天因素為靜脈壁薄弱和瓣膜無法正常閉合，血液無法正常回流，容易淤積於下肢，導致靜脈曲張；後天因素通常受生活環境影響如長期站立工作導致靜脈壓持久升高，特別是老師、髮型師、餐廳服務員、櫃姐、廚師、麵包師、市場攤販等職務屬高危險族群。

老人家腳麻走不動 小心靜脈曲張作祟

除了女性易患有靜脈曲張，男性也會發生。現齡66歲老伯伯退休後喜愛外出趴趴走，但是近3個月卻在早晨起床如廁站不起來，以及走路動作變得緩慢及困難，體力也明顯變差，他起初以為是老化所造成的骨質疏鬆及肌少症，四處求診想要解決腿痠和腳步沉重等問題，但仍未見效。經朋友介紹給游醫師診斷後，才證實自己有靜脈曲張，在正確使用彈性襪與口服藥的輔助治療後，症狀終於改善。老伯伯開心的表示，「現在雙腿輕盈，健步如飛」。

新型口服藥促進血液循環 改善惱人症狀

游堂振醫師表示，目前靜脈曲張治療方式分為彈性襪、硬化劑注射、體外雷射、靜脈血管內雷射或射頻封閉手術及新型口服藥。針對不同靜脈曲張類型有不同的治療效果。彈性襪可幫助血液回流，但因天氣過熱，容易引發過敏症狀；雷射及手術屬侵入性，需視患者接受程度而定；新型口服藥內含有天然的類黃酮苷萃取物，可增加血管張力，促進血液循環，一天服用兩顆，一個半月後就可明顯改善靜脈曲張的惱人症狀，民眾接受度較高。此外，民眾也應配合運動及按摩，或選擇物理治療彈性襪，積極預防。

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摩斯爆發綠薯條事件，恐怕會累積有毒「龍葵鹼」成份，造成急性中毒，衛生局追查來源，業者也先暫停銷售，並重新送驗，晚間食藥署公布最新檢驗結果，證實綠薯條龍葵鹼，濃度介於34~64ppm，低於美國、加拿大和台灣草案的限量標準，對身體應該無礙，不過，薯條變色已經違反《食品衛生管理法》，業者須限期改正！

8月8日，台南市衛生局的查緝人員前往8家摩斯漢堡分店稽查，現場撥開薯條，發現其中3家同批號的薯條半成品，表皮出現綠色情形。

民眾：「如果有問題的話，當然就不會再來了。」

民眾：「其實還好應該是個案吧！」

民眾：「儘量不會吃了。」

摩斯綠薯條事件，早就不是第一次，2013年9月就曾發生過，當時決定停售，最近重新上架販售，事發後摩斯漢堡發表聲明，強調依規定取得相關合法進口文件，商品品質查驗也依相關標準把關驗收，公司決定暫停銷售該項商品，重新查驗。未來持續遵循法規標準，保障消費者。而食藥署最新檢驗結果出爐，證實4件綠薯條都含龍葵鹼，濃度介於34~64ppm，低於200PPM的標準。

聲音來源：食藥署食品組副組長許朝凱：「符合國際間美國加拿大的一個200ppm的管制限量，那也在我們食藥署未來預告的草案當中200ppm。」

馬鈴薯發芽時，會產生大量的龍葵鹼，攝取過多可能會產生急性中毒，常見的症狀包括頭痛、噁心等等，雖然這回摩斯綠薯條符合標準，不過，馬鈴薯皮變綠色，確實違反《食品安全衛生管理法》，業者須限期改善，違者罰3萬~300萬元，至於已經吃下肚的民眾，則是求助無門，只能自認倒楣！（民視新聞綜合報導）