維他命D3能降低罹癌率？ 醫：僅部分可能性
6月05日 12:53

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(健康醫療網／記者林怡亭報導)

癌症是全世界十大死亡原因之一，根據台灣衛生福利部於2015年公佈國人十大死因，癌症連續34年位居十大死因之首，2015年平均每3分12秒就有一人死亡，死亡時鐘比2014年快了一秒，且罹患癌症有年輕趨勢。安南醫院放射腫瘤科主任梁永昌醫師指出，有一些流行病研究學者分別研究服用多種維他命、鈣片加維他命D是否防癌，可惜大部分結論都沒有一致性。

8歲以上及成人每日最多攝取100μg維他命D

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8歲以上及成人每日最多攝取100μg維他命D

維他命D可以幫助體內鈣質與磷的利用以鞏固骨骼與牙齒。藥劑科主任陳麗芳藥師說，皮膚曝露在陽光下可以製造維他命D，也可從某些食物中吸收。缺乏維他命D可能導致骨骼變弱，兒童稱為佝僂病；成人則為骨質疏鬆。梁永昌主任醫師表示，成人及8歲以上的兒童最高安全攝取量為每日100μg (4000單位/天)。

維他命D降低癌症風險 目前並無定論

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維他命D降低癌症風險 目前並無定論

自1998年開始，已有多篇流行病學研究認為高劑量補充維他命D可能降低罹患大腸癌的風險。2008年也有研究認為高劑量補充維他命D可預防乳癌、攝護腺癌、胃癌及胰臟癌。但是，2014～2016年一些小型臨床研究並沒有支持高劑量補充維他命D可能降低癌症風險的論述。

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目前正在進行兩個相關研究

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目前正在進行兩個相關研究

目前正在進行的兩個第一期臨床試驗是探討維他命D可以預防大腸直腸癌、攝護腺癌及肺癌使用之劑量。同時，大型的隨機臨床試驗已經開始研究維他命D預防癌症的可能性。

一個名為維他命D/鈣片預防瘜肉之研究已完成收納2200位受試者。研究目的是測試單獨補充維他命D或合併鈣片可以預防曾切除腺瘤後發生大腸直腸癌之可能性。此研究預計2017年12月結束。

另一臨床試驗維他命D與Omega-3試驗(名為VITAL) 是探討補充維他命D對健康年長男性及女性是否可以預防各種癌症之發生。此臨床試驗估計收納20,000名受試者，而且已於2016年6月結束。

服用維他命D3可能可以預防部分罹癌風險

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服用維他命D3可能可以預防部分罹癌風險

在期待這些大型臨床試驗結果報告時，作者及研究團隊已發表並刊登於國際知名癌症期刊之研究論文，是利用大數據分析補充維他命D3是否可以預防大腸癌、乳癌、攝護腺癌、胃癌，結果認為每天服用600單位以上之維他命D3是「可能可以」預防大腸癌、乳癌之罹癌風險。其他癌症之預防則沒有明顯統計學上之相關性。

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減重發威！這時間做有氧運動，燃脂更有效
6月05日 12:52

【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】大家都知道要活就要動，但是，什麼時間運動效果最佳？如何掌握最佳「食」機與「時」機，讓減重運動更有效，這是一個關鍵好問題。運動，雖然是減重的重要與必要手段，但是，絕對不能只靠運動來減肥，另外，影響減肥成效還在於選擇什麼類型運動、在什麼不同時間進行。

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運動可減肥 安靜也可以減肥嗎？

雖然，減肥要靠運動，前衛生署署長、本身是肥胖症專科醫師的宋晏仁在其新書《終生瘦用 211全平衡瘦身法》中，也談到一個新觀念，即「靜」是健康減重的必要條件。有人會問：「難道安靜可以減肥嗎？」答案：「是的」，在減肥過程中我們在飲食方面的控制，以及運動方面的加強，必需要有適當的休息，讓身體把代謝所產生的廢物排出，也要讓運動時肌肉所做的消耗，有機會進行修補與增生。

至於如何掌握最佳「食」機與「時」機，讓減重運動更有效，以下依照早晨、下午分別推荐適合的運動類型，並且推荐減肥運動的最佳拍檔，提供大家參考：

早晨適合做有氧運動 燃脂效果佳

人經過一整夜的睡眠休息，一般精神狀態都會不錯，加上晨起空腹，血糖比較低，所以利用這個時間運動，會啟動糖質新生的生化反應，而能達到最好的燃脂效果。但是，需要注意，如果晨起要進行高強度運動的人，建議必需吃一些優質好食物，尤其，血糖有問題的人，不要空腹做運動，而是要先吃少量的澱粉類食物，運動過程中也最好攜帶一些點心，否則可能會發生低血糖的風險。並且要注意早上運動過於激烈，有可能造成肌肉流失。

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下午適合高強度或肌力訓練 有助鍛鍊肌肉

有一些研究發現，在下午運動的強度與耐力都比上午來得好，但是，任何時候不建議運動過度。

有效減肥運動最佳拍檔：早上做有氧+下午做中高強肌肉訓練

如果平時因為忙碌沒有時間運動的人，建議不妨採取「分期付款」方式，即早中晚各運動15分鐘，早上快走(快走也是有氧運動)，中午做肌力訓練，傍晚再做日間不足的部份，效果會較佳。

此外，當運動完30分鐘至1小時內，所吃進的蛋白質與糖分會很快被代謝，以遞補運動所散失的熱量，並且較不容易囤積脂肪。根據運動生理學研究發現，做完阻力訓練後立即進食主餐，具有最好的增肌效果。

建議，如果當天要和親友聚餐，準備大吃一頓的話，不妨事前先運動一下，將那一餐吞下大魚大肉的肥油危害，扭轉為增肌效應。至於運動後，也可以適度補充一些豆腐和雞胸肉，或是來一杯無糖豆漿，都有助於肌肉的生成與修復。

【延伸閱讀】

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早期肺癌小腫瘤 新手術不再「找嘸影」
6月05日 12:34

早期肺癌腫瘤經手術切除，五年存活率高達8、9成，與晚期肺癌的只剩1成，結果可謂天壤之別，但面對大小僅1公分左右的早期肺癌腫瘤，醫師操作微創手術如同「拿筷子在開刀」常找不到腫瘤，得事先以勾針將腫瘤定位後再進開刀房，耗時費力，長庚則開發雷射導引式胸腔鏡手術，連0.6公分腫瘤都能一次切除。

根據最新的台灣癌症登記報告，103年台灣新診斷肺癌人數為1萬2462人，相較於十年前的8393人，大幅成長50%，已是僅次於大腸癌的第二大癌。

林口長庚胸腔外科醫師趙盈凱表示，面對早期肺癌腫瘤，目前主流的胸腔鏡微創手術，一旦遇到小於1公分、距離表面深度超過2公分，或國人女性常見的毛玻璃狀腫瘤時，常會發生手術定位困難，找不到腫瘤的困境。

過去做法，需在病人進手術室前，經由斷層掃描，在清醒狀況下，以勾針將腫瘤定位後再進開刀房，耗時費力，除定位過程易造成不適，轉送及等待過程中也可能出現勾針脫落、氣胸、血胸等不良情況。

趙盈凱說，林口長庚胸腔外科醫療團隊開發出「雷射導引式胸腔鏡手術」新技術，不必再上勾針，在高科技手術室中，醫師可利用特殊的機械手臂X光機找出腫瘤，並用雷射光精準指出腫瘤所在處，定位及開刀一次完成。

長庚胸腔外科醫療團隊自2016年6月迄今，已成功完成30例雷射導引胸腔鏡手術，定位時間平均30分鐘，最小切除0.6公分腫瘤，平均住院3天。

趙盈凱強調，新手術可以節省至少3至4小時，且定位及手術一次完成，更可減輕病患不適，不過，雷射導引胸腔鏡手術的禁忌症與一般胸腔鏡手術類似，如重度心肺功能不足疾患、血循不穩定或手術視野不足者皆不適合。

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維他命D3能降低罹癌率？ 醫：僅部分可能性
6月05日 12:53

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(健康醫療網／記者林怡亭報導)

癌症是全世界十大死亡原因之一，根據台灣衛生福利部於2015年公佈國人十大死因，癌症連續34年位居十大死因之首，2015年平均每3分12秒就有一人死亡，死亡時鐘比2014年快了一秒，且罹患癌症有年輕趨勢。安南醫院放射腫瘤科主任梁永昌醫師指出，有一些流行病研究學者分別研究服用多種維他命、鈣片加維他命D是否防癌，可惜大部分結論都沒有一致性。

8歲以上及成人每日最多攝取100μg維他命D

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8歲以上及成人每日最多攝取100μg維他命D

維他命D可以幫助體內鈣質與磷的利用以鞏固骨骼與牙齒。藥劑科主任陳麗芳藥師說，皮膚曝露在陽光下可以製造維他命D，也可從某些食物中吸收。缺乏維他命D可能導致骨骼變弱，兒童稱為佝僂病；成人則為骨質疏鬆。梁永昌主任醫師表示，成人及8歲以上的兒童最高安全攝取量為每日100μg (4000單位/天)。

維他命D降低癌症風險 目前並無定論

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維他命D降低癌症風險 目前並無定論

自1998年開始，已有多篇流行病學研究認為高劑量補充維他命D可能降低罹患大腸癌的風險。2008年也有研究認為高劑量補充維他命D可預防乳癌、攝護腺癌、胃癌及胰臟癌。但是，2014～2016年一些小型臨床研究並沒有支持高劑量補充維他命D可能降低癌症風險的論述。

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目前正在進行兩個相關研究

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目前正在進行兩個相關研究

目前正在進行的兩個第一期臨床試驗是探討維他命D可以預防大腸直腸癌、攝護腺癌及肺癌使用之劑量。同時，大型的隨機臨床試驗已經開始研究維他命D預防癌症的可能性。

一個名為維他命D/鈣片預防瘜肉之研究已完成收納2200位受試者。研究目的是測試單獨補充維他命D或合併鈣片可以預防曾切除腺瘤後發生大腸直腸癌之可能性。此研究預計2017年12月結束。

另一臨床試驗維他命D與Omega-3試驗(名為VITAL) 是探討補充維他命D對健康年長男性及女性是否可以預防各種癌症之發生。此臨床試驗估計收納20,000名受試者，而且已於2016年6月結束。

服用維他命D3可能可以預防部分罹癌風險

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服用維他命D3可能可以預防部分罹癌風險

在期待這些大型臨床試驗結果報告時，作者及研究團隊已發表並刊登於國際知名癌症期刊之研究論文，是利用大數據分析補充維他命D3是否可以預防大腸癌、乳癌、攝護腺癌、胃癌，結果認為每天服用600單位以上之維他命D3是「可能可以」預防大腸癌、乳癌之罹癌風險。其他癌症之預防則沒有明顯統計學上之相關性。

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早期肺癌小腫瘤 新手術不再「找嘸影」
6月05日 12:34

早期肺癌腫瘤經手術切除，五年存活率高達8、9成，與晚期肺癌的只剩1成，結果可謂天壤之別，但面對大小僅1公分左右的早期肺癌腫瘤，醫師操作微創手術如同「拿筷子在開刀」常找不到腫瘤，得事先以勾針將腫瘤定位後再進開刀房，耗時費力，長庚則開發雷射導引式胸腔鏡手術，連0.6公分腫瘤都能一次切除。

根據最新的台灣癌症登記報告，103年台灣新診斷肺癌人數為1萬2462人，相較於十年前的8393人，大幅成長50%，已是僅次於大腸癌的第二大癌。

林口長庚胸腔外科醫師趙盈凱表示，面對早期肺癌腫瘤，目前主流的胸腔鏡微創手術，一旦遇到小於1公分、距離表面深度超過2公分，或國人女性常見的毛玻璃狀腫瘤時，常會發生手術定位困難，找不到腫瘤的困境。

過去做法，需在病人進手術室前，經由斷層掃描，在清醒狀況下，以勾針將腫瘤定位後再進開刀房，耗時費力，除定位過程易造成不適，轉送及等待過程中也可能出現勾針脫落、氣胸、血胸等不良情況。

趙盈凱說，林口長庚胸腔外科醫療團隊開發出「雷射導引式胸腔鏡手術」新技術，不必再上勾針，在高科技手術室中，醫師可利用特殊的機械手臂X光機找出腫瘤，並用雷射光精準指出腫瘤所在處，定位及開刀一次完成。

長庚胸腔外科醫療團隊自2016年6月迄今，已成功完成30例雷射導引胸腔鏡手術，定位時間平均30分鐘，最小切除0.6公分腫瘤，平均住院3天。

趙盈凱強調，新手術可以節省至少3至4小時，且定位及手術一次完成，更可減輕病患不適，不過，雷射導引胸腔鏡手術的禁忌症與一般胸腔鏡手術類似，如重度心肺功能不足疾患、血循不穩定或手術視野不足者皆不適合。

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民眾檢查年花健保688億　「年度血檢王」4天就抽一次血
6月05日 12:18

▲民眾檢查年花健保688億，「年度血檢王」4天就抽一次血。（圖／示意圖／記者嚴云岑攝）

記者嚴云岑／台北報導

根據健保署最新統計，民國105年健保支付檢查項目點數的前20名，總計耗費健保668億點（一點約等於1元），前三名以電腦斷層造影92億花費最多，其次為電腦超音波90億元、磁振造影58億元。若依個人檢驗次數排名統計，有民眾一年做了96全套血液檢查佔最多，等同於每4次天就驗一次血，堪稱「年度血檢王」。

健保署長李伯璋表示，個人同年檢驗次數排名，以全套血液檢查96次居冠，其次分別為電腦斷層24次、腹部超音波21次、磁振造影10次，但民眾重複受檢不但浪費醫療資源，也可能對身體帶來不必要的傷害。健保署已於5月25日推出「重要檢驗檢查項目共享制度」，只要插入健保卡，醫師就可從電腦警視窗看到病患近6個月內受檢項目，以及最近1次受檢日期。

李伯璋表示，目前訂定審查管理指標的項目分別為病人歸附後90天內於同院執行電導斷層掃描大於等於3次，同院同月內申報腹部超音波大於2次、執行同部位X光大於10次、過敏原檢查大於2次。跨院部分，若90日內於同部位重複執行電腦斷層或磁振造影檢查，抽審上就會有規則問題，則改以輔導方式處理。

▲健保署長李伯璋。（圖／記者嚴云岑攝）

根據健保署統計，去年健保支付檢查項目點數共688億點（1點約等於1元），其中前3名分別為電腦斷層、超音波、磁振造影，支出費用分別為92億、90億與58億。以電腦斷層造影歷年費用趨勢分析，從1998年的31點到2016年的92點，成長比率達196.7%，磁振造影成長幅度更高，從13億增加到58億，成長346.1%。

李伯璋說，去年12月健保署首次針對健保特約診所職業西醫進行滿意度調查，高達8成6的醫師認為「民眾浪費醫療資源及藥物」，加上近日分析健保大數據，發現這些年來的藥費、治療費、檢查費、放射診療費成長驚人，若不針對不必要的檢驗採有效管理，勢必對健保財務帶來沈重負擔。

為了促使醫療資源合理分配，健保署將於7月推出雲端病例快速登錄系統，一改過去做一次檢查要等1個月才能上傳的弊端，只要病患當天做完檢查，24小時候醫師就從VPN進一步查詢檢驗檢查記錄及結果，作為衡量是否重做的參考。健保署基本上會尊重醫師醫療自主性，但若重複檢驗項目過多，將針對病患加強審查，若認為不適合，可能不予給付申報的檢驗點數。

▼105年健保支付檢查費用前20項排名。（圖／健保署提供）

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愛滋病去年通報逾3萬人　不安全性行為、25-34歲最多
6月05日 11:55

▲愛滋病去年通報逾3萬人，不安全性行為、年齡25-34歲最多。（圖／達志示意圖）

記者趙于婷／台北報導

暑假是青年學子放鬆玩樂之際，往往性傳染病都會有一波高潮，根據疾管署統計資料顯示，2016年底累積通報33,428名愛滋個案，分析其感染危險因素，以不安全性行為最多（89.9%）、其次為注射藥癮（2.5%），年齡層以25至34歲最多（43.8%），其次為15至24歲（29.0%）。

台北市衛生局疾病管制處陳少卿處長指出，性行為一定要做好相關防護措施，全程正確使用保險套及水性潤滑劑、不參加轟趴、性派對或有多重性伴侶等，以降低感染愛滋病毒的風險。若不幸遭感染，陳少卿強調，愛滋病與其他慢性疾病一樣，只要遵循醫囑規則服藥，感染者的生活品質與存活率可顯著提升。

另外，若擔心感染愛滋且基於個人隱私，可選擇至匿名篩檢醫院接受愛滋篩檢。陳少卿表示，目前臺北市有5家醫院、全台400個以上相關單位提供愛滋病匿名篩檢服務。

針對高風險行為者（如愛滋感染者的伴侶、性行為頻繁且沒有每次戴套者等），經醫師評估後，可接受自費的抗愛滋病毒預防性投藥，並應每3個月或每半年進行愛滋病毒篩檢。而預防性投藥可分成以下兩種。

．暴露愛滋病毒前預防性投藥（PrEP）
目前使用對象必須年滿18歲且未感染愛滋病毒（篩檢呈陰性者），可至臺北市9家指定醫院進行評估；若6個月內無性行為、也無具高風險的注射藥物行為，不建議使用。

．暴露愛滋病毒後預防性投藥（PEP）
直接接觸到疑似愛滋病毒的血液或體液，暴露後72小時內儘速前往至臺北市9家指定醫院進行評估。

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待在家最安心？　「阿宅」7大症狀：追劇比去夜店更High
6月04日 22:32

▲比起去夜店，不如在家耍廢看電視？（圖／達志／示意圖）

國際中心／綜合報導

雖然明天就要上班，但許多人還是把握假日的夜晚狂歡！身為一個只想待在家的「阿宅」，卻只想當個「沙發馬鈴薯」在家耍廢吃零食配電影嗎？根據國外網站《Cosmopolitan》的分享，如果你也有以下這7種跡象，說明你已養成當個不折不扣的宅女／宅男，夜生活已經脫離你的世界啦！

1.接受朋友的派對邀請，卻無動於衷
曾經有「派對女王」封號的你，過去總是主動揪團喝酒狂歡，現在假日手機響起，朋友邀約喝一杯時，連想都沒想就直接回絕？以前喧嘩的夜、熱鬧的街都是你的場子，現在厭倦了那樣的夜生活，只想躺在家耍廢。

2.追劇比去夜店更興奮
一到週末能不出門就不出門，就算成為別人眼中的宅女也不介意，在家裡不穿內衣，只套著運動服，頭上夾著鯊魚夾慵懶的躺在沙發上，嗑著一包包的零食，看著最夯的韓劇默默幻想自己是劇中女主角，比到夜店狂歡耗費體力更吸引人。

3.派對歌曲讓你覺得很煩躁
過去在酒吧、夜店的音樂炒熱氣氛，全身的舞蹈細胞也跟著活躍起來；現在即使只是身處餐廳或是路過某些店面，裡頭的歐美流行音樂都會讓你覺得很吵，腦袋就像快被炸開。

4.大部分出門時間都在白天
以前是隻夜貓，總是白天睡、晚上活躍，現在隨著年紀變長，喜歡規律生活的你不敢再像以前一樣放縱，因為體力實在吃不消！現在只接受朋友白天的邀約，行程必定也是修身養性的日間活動。

▼不當夜貓族，現在朋友約會都只能選在白天。（圖／達志／示意圖）

5.待在家裡最安心快樂
每回看到夜店狂歡、喝得爛醉被撿屍等等新聞畫面，就覺得坐在家裡頓時感到安心許多，沒有音樂聲瘋狂轟炸、「菸」霧迷漫，還要不斷的和陌生人聊天，家還是最舒適的地方。

6.就算去夜店還是穿得很休閒
對於大多數人而言，去夜店就是要全副武裝，翻箱倒櫃只為找出最美「戰服」！但現在即使要去吵雜的場合，你在意的卻是能穿著舒適的衣服，配上好走的球鞋就好。

7.現在只要一杯就倒
過去號稱千杯不醉的你，現在一杯就倒？體力不如從前的你已經對酒沒興趣，反而喝起果汁來了；現在只要淺嚐一杯臉就會發紅發熱，就連朋友都不敢置信。

▼過去的千杯不醉，現在也開始修身養性滴酒不沾了。（圖／達志／示意圖）

  
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他車禍下體重創高潮射不出...小便流出「濃稠精液尿」
6月04日 22:01

點評:這....

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【長照系列報導】長服法跛腳上路？財源問題仍待解
6月04日 21:00

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夯妹都靠臉吃飯？　研究證實：「這2大特質」比外貌更重要
6月04日 21:32

▲普妹不要妄自菲薄！擁有這2特質你也能變夯妹。（圖／達志／示意圖）

國際中心／綜合報導

和心儀的對象出去約會，女生們最在意的莫過於今天妝化得美不美，服裝搭配得不得宜，以及頭髮有沒有吹好等等對於外貌的維護，一心只想在對方心理留下好印象。但根據一項刊登於《Frontiers in Psychology》雜誌的研究卻指出，讓人第一眼就有好感的關鍵不是「外表」，說明好看的一切並非最具有吸引力。

根據《Earth》報導，大多數女性一定會認為，吸引男性目光的一定是長腿、大眼以及巨乳等所結合的完美身材，但新研究卻發現，吸引力不僅牽涉身體的外觀，真正影響整體的是「說話聲音」及身上所散發出的「氣味」。研究人員回顧了30年的研究，調查一些與聲調、氣味有關的研究，並有了這項發現。

▼除了外貌，男人也很在意這2種特質。（圖／達志／示意圖）

波蘭弗次瓦夫大學研究人員Agga Groyecka表示：「當你身上散發出好聞的氣味，對方給予約會的評價會是愉快的；這也會讓你看起來更性感；而同樣的，難聞的氣味會讓對方好感盡失。」至於聲音的部分，研究人員發現，人們會根據聲音的特徵猜測性別、年齡外，還能解讀出你的情緒、想法、個性及所社會地位，甚至還會再大腦分析你的生育能力。

Agga Groyecka教授指出，一提到吸引力，許多人都會聚焦在外貌，卻忽略了氣味與聲音的重要。身為男性的你，倘若今天約會的女生擁有天使臉孔、魔鬼身材，但身上散發出讓人反胃汗臭味，一開口就「破功」，你還會覺得他很吸引人嗎？該項研究也證實了，吸引人的女生，不是只有臉而已。

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進階微創　讓大腸直腸癌手術不再是噩夢
6月04日 20:40

▲陳憲霖醫師表示，經自然孔道微創手術，對於年紀大、疾病多、擔心傷口太大術後疼痛的病人，確實是很好的手術方式。（圖／醫院提供）

記者林悅／南市報導

微創手術是目前科科手術的主流，佳里奇美醫進階微創成功案例多，傷口小、住院天數少、節省醫療資源，這種進階微創的醫療再進步，是病人福音。

佳里奇美醫院一般及消化系外科醫師陳憲霖舉案例說明指出，一名50歲中年男子，因腹痛來急診求診，診斷為大腸憩室炎，安排大腸鏡檢查時，意外發現有一直腸腫瘤約3分大小，施以經肛門腹腔鏡微創手術，手術相當成功而且病人恢復順利，手術後隔天即出院，因腹部沒有傷口，所以病人一點疼痛感都沒有，進食也都正常，如此的手術大大的改善病人手術品質，且節省了相當多的醫療成本。

另一名67歲中年男子，因發燒及診就醫，診斷為肺炎住院。住院過程中因腹脹作腹部電腦斷層，意外發現直腸有一腫瘤。經大腸鏡檢及切片檢查顯示為惡性腫瘤。在與家屬及病人溝通後，建議行單一切口微創腹腔鏡手術，手術的傷口跟腫瘤一樣大，約4分而已。如此的手術方式，大大的降低病人的疼痛感，術後早期下床，恢復更加順利。

陳憲霖醫師說，要說這幾十年外科手術技術的進步，一定非微創手術莫屬。何謂微創手術？過去一般傳統的腹部手術，通常傷口大又長，而微創手術只需要少數幾個小傷口就可完成，進而取代了過去傳統長達10、20公分的傷口。微創手術發展至今，在器械的進步下，近年各醫院開始發展更高技術的進階微創手術–單一切口微創，以及經自然孔道微創（無疤微創）手術。

單一切口手術顧名思義，就是腹部上只有一個傷口，通常傷口是在肚臍，如此的手術方式可以減輕手術病人的創傷及術後疼痛，甚至在傷口痊癒後有美觀的效果（因傷口在肚臍）。如此可降低住院天數，加快病人術後的恢復，減少傷口感染，降低醫療成本的花費等。經自然孔道微創手術顧名思義，手術後的檢體是由人體的自然孔道取出（可由口腔、陰道、肛門等），而手術方式也可藉由使用器械架在這些自然孔道上來執行，最後達到身體完全無疤的微創手術。

要執行這些單一切口微創或是經自然孔道微創手術最大的挑戰，在於手術器械
需平行且可能呈現交叉狀態下完成，這得要熟練的外科醫師才能勝任。近年手術器械的進步，已使得這類的手術達到可以實行並可有效率的執行。單一切口微創手術目前成功應用在多個領域，以一般及消化系外科為例包括：闌尾切除術、膽囊切除術、甲狀腺切除術、胃切除術、大腸直腸腫瘤切除術等，其實只要是腹部手術，皆可用如此的方式執行手術，來達到傷口更少更小更微創。

陳憲霖醫師表示，經自然孔道微創手術，目前一般及消化系外科已有執行甲狀腺切除以及直腸腫瘤切除的多例經驗。對於年紀大、疾病多、擔心傷口太大術後疼痛的病人，確實是很好的手術方式。此類的手術技術並不會增加併發症的產生，又可以達到傳統微創手術的結果，住院天數降低，進而避免過度浪費醫療資源。

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打雷了嗎？　研究：女性易被鼾聲吵成「睡眠障礙」！
6月04日 20:30

點評:我覺得說夢話更吵...

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兒童發燒超過五天 必須評估是否川崎病
6月04日 20:10

好醫師新聞網記者吳建良／台北報導

兩歲大的小華（化名）因為高燒6天，被小兒科醫師診斷為川崎症，經過免疫球蛋白的治療，已完全康復，目前在門診一年追蹤一次，不須服用任何藥物；十歲的光光在1歲前也是得到川崎病，但卻是那少數心臟留下巨型冠狀動脈瘤的孩子，每3到6個月就須回診，需長期服用3種藥物。目前對川崎病的研究一般認為是病毒感染後，誘發自身免疫系統啟動所致。常發生在年紀較小的兒童身上，症狀除持續發燒4、5天以上外，還有兩側非化膿性結膜炎、口腔黏膜發紅、四肢肢端皮膚脫皮、紅疹及頸部淋巴結等特徵；較難捉摸的是，它可能會造成外表看不出來的冠狀動脈發炎與變化；其中有少數的孩子(約1-2%)，會發展成巨型的冠狀動脈瘤，進一步甚至造成冠狀動脈狹窄、心肌梗塞等後遺症。醫師強烈建議，如果孩子發燒超過5天，一定要評估是否有川崎病發生的可能，以免錯過了治療的黃金時間。

川崎病是日本川崎富作教授在1967年所發現的一種原因不明的血管炎，日本曾發生三次大流行，罹患人數超過十萬。

台大兒童醫院院長吳美環表示，案例中十歲的光光，是在1歲前得到了川崎病，急性期過後，川崎病在他的心臟上留下了兩大一小三個冠狀動脈瘤，台大開立長期處方讓家長按時給他服藥，3到6個月來院追蹤，十年之間似乎相安無事，一直到他五年級的某一天，在學校打羽毛球之後，胸痛、冒冷汗、頭暈，持續了10多分鐘，一直到服用硝化甘油的舌下含片，才稍稍改善。經過詳細檢查後發現，供應光光心臟養分及氧氣的三條主要血管中，有兩條發生了很嚴重的問題。左迴旋降枝的冠狀動脈瘤所合併的冠狀動脈狹窄從之前的40%惡化到75%，右冠狀動脈則完全阻塞，他的心肌梗塞將會惡化到有生命危險。傳統的治療方式是以外科方式進行繞道手術，但是外科手術總是有一定的風險；當時和成人心臟內外科專家討論後決定採用鑽石研磨術合併支架置放。幸運地挽救了瀕臨缺血壞死的心肌，而且經過三年的追蹤也證實效果與外科手術一樣好。

吳美環醫師指出，由於川崎病所引起的冠狀動脈病變，嚴重程度有輕有重，差異很大；一般可分為一至五級，第一級的孩子超音波上完全沒有變化，而像光光一樣的病童，則屬於最嚴重的第五級。針對不同嚴重度的孩子如何分級追蹤，臺大醫院兒童醫院根據過去40年治療1200多例川崎病的經驗，已經建立一套很明確的流程與準則，同時在光光媽媽和許多家長的鼓勵與協助之下，運用兒童健康手冊上預防注射時程表的概念，也設計了國內第一本「川崎冠心病童健康護照」，用淺顯易懂的條例形式分享給病童以及家長，讓川崎病童的家長們對時程和項目可一目瞭然。我們也深信在這本護照的幫助下，醫師將能進一步和家長們攜手合作，串起心臟照護的每一刻，使得川崎病童的照護品質更上層樓。

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暴雨襲台空氣濕 氣喘過敏多3成
6月04日 19:57

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你明天是否依然記得我? 朱芳嫻帶大家了解失智症
6月04日 19:57

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兒童發燒超過五天 必須評估是否川崎病
6月04日 20:10

好醫師新聞網記者吳建良／台北報導

兩歲大的小華（化名）因為高燒6天，被小兒科醫師診斷為川崎症，經過免疫球蛋白的治療，已完全康復，目前在門診一年追蹤一次，不須服用任何藥物；十歲的光光在1歲前也是得到川崎病，但卻是那少數心臟留下巨型冠狀動脈瘤的孩子，每3到6個月就須回診，需長期服用3種藥物。目前對川崎病的研究一般認為是病毒感染後，誘發自身免疫系統啟動所致。常發生在年紀較小的兒童身上，症狀除持續發燒4、5天以上外，還有兩側非化膿性結膜炎、口腔黏膜發紅、四肢肢端皮膚脫皮、紅疹及頸部淋巴結等特徵；較難捉摸的是，它可能會造成外表看不出來的冠狀動脈發炎與變化；其中有少數的孩子(約1-2%)，會發展成巨型的冠狀動脈瘤，進一步甚至造成冠狀動脈狹窄、心肌梗塞等後遺症。醫師強烈建議，如果孩子發燒超過5天，一定要評估是否有川崎病發生的可能，以免錯過了治療的黃金時間。

川崎病是日本川崎富作教授在1967年所發現的一種原因不明的血管炎，日本曾發生三次大流行，罹患人數超過十萬。

台大兒童醫院院長吳美環表示，案例中十歲的光光，是在1歲前得到了川崎病，急性期過後，川崎病在他的心臟上留下了兩大一小三個冠狀動脈瘤，台大開立長期處方讓家長按時給他服藥，3到6個月來院追蹤，十年之間似乎相安無事，一直到他五年級的某一天，在學校打羽毛球之後，胸痛、冒冷汗、頭暈，持續了10多分鐘，一直到服用硝化甘油的舌下含片，才稍稍改善。經過詳細檢查後發現，供應光光心臟養分及氧氣的三條主要血管中，有兩條發生了很嚴重的問題。左迴旋降枝的冠狀動脈瘤所合併的冠狀動脈狹窄從之前的40%惡化到75%，右冠狀動脈則完全阻塞，他的心肌梗塞將會惡化到有生命危險。傳統的治療方式是以外科方式進行繞道手術，但是外科手術總是有一定的風險；當時和成人心臟內外科專家討論後決定採用鑽石研磨術合併支架置放。幸運地挽救了瀕臨缺血壞死的心肌，而且經過三年的追蹤也證實效果與外科手術一樣好。

吳美環醫師指出，由於川崎病所引起的冠狀動脈病變，嚴重程度有輕有重，差異很大；一般可分為一至五級，第一級的孩子超音波上完全沒有變化，而像光光一樣的病童，則屬於最嚴重的第五級。針對不同嚴重度的孩子如何分級追蹤，臺大醫院兒童醫院根據過去40年治療1200多例川崎病的經驗，已經建立一套很明確的流程與準則，同時在光光媽媽和許多家長的鼓勵與協助之下，運用兒童健康手冊上預防注射時程表的概念，也設計了國內第一本「川崎冠心病童健康護照」，用淺顯易懂的條例形式分享給病童以及家長，讓川崎病童的家長們對時程和項目可一目瞭然。我們也深信在這本護照的幫助下，醫師將能進一步和家長們攜手合作，串起心臟照護的每一刻，使得川崎病童的照護品質更上層樓。

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魏如萱父膀胱癌逝 無痛血尿是重要警訊
6月04日 19:28

（中央社記者張茗喧台北4日電）歌手魏如萱、魏如昀的父親魏懷良，今因膀胱癌過世。醫師表示，膀胱癌名列男性10大癌症之列，超過8成患者有「無痛血尿」症狀，吸菸是最主要危險因子，呼籲民眾儘早戒菸。

新光醫院泌尿科主治醫師林宜佳今天受訪時表示，膀胱癌好發於吸菸族群，其中的化學物質會在膀胱內引發癌變，男女比例約為2至3：1，在男性癌症發生人數中排名第9，患者以40歲以上中年族群為主。

林宜佳指出，超過8成膀胱癌患者會有血尿問題，有別一般膀胱感染除了血尿，多會合併有疼痛、頻尿，膀胱癌則多是「無痛血尿」。

此外，膀胱長了腫瘤，也可能導致容量變小，出現頻尿症狀，或是因腫瘤吸附細菌，導致膀胱多次發炎好不了，若反覆感染2、3次就得當心。

他表示，膀胱癌分為3期，最早期是「表淺性」，可以利用刮除等方式治療，沒有太大的生命危險，不過，一旦癌細胞侵犯到肌肉層，則屬於晚期的「侵犯性」，可能需要切除膀胱，或進行化療、放療等積極治療，避免步入最嚴重的「轉移性」。

林宜佳說，很多老人家出現血尿，常認為只是小事不以為意，直到癌細胞轉移，阻塞尿路引發嚴重甚衰竭，甚至發現骨頭痛才驚覺已經轉移到骨頭，呼籲吸菸民眾儘早戒菸，洗腎患者則應提高警覺。1060604

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真的不多！　30歲前「20件事」做好做滿...人生才不遺憾
6月04日 19:29

常被人說臉臭？　好相處的人必有「9大特質」...快學起來

常被人說你難相處？臉很臭都不笑？你是否曾遇過一種人，不知道為什麼，他天生人緣就很好，大家都喜歡和他玩，跟他相處起來總是特別舒服、開心，但卻不見得是最幽默或最出鋒頭的人，他們到底具備了哪些特質？國外網站《Bustle》列出以下9個好相處的人都有的特質，多多從中學習，就能讓自己變..

2017-06-01 20:29

淹水過後怎麼清理？　做到這「3件事」...傳染病不上身

大雨侵襲全台，各地紛紛傳出淹水災情。衛生福利部疾病管制署「1922防疫達人」臉書粉絲專頁貼出提醒文，列出「防疫3步驟」，呼籲民眾淹水過後應清除積水、用肥皂水清潔家具、地板，且可用稀釋漂白水消毒廚房器具和屋內環境，別讓傳染病找上身。

2017-06-04 15:28

白頭髮冒出來？　少年白「4大元兇」...看完還敢熬夜？

每次講到白頭髮就想到老年人，但現在白頭髮不是老年人的專利了，也有年輕人有「少年白」；其實少年白和遺傳、老化、生活作息、壓力、飲食習慣等都有關係，除了遺傳以外，青少年長白髮不要擔心，只要調理就可以恢復濃密黑髮。

2017-06-01 17:30

石膏當鞋穿下田！　裡頭發霉又發臭...男骨折好但腳險爛

一名72歲陳姓男患者從事農作，因跌倒造成右腳腓骨遠端輕微骨折，到醫院治療後打上石膏就返家休養，一個月後拆石膏，卻一直抱怨腳很癢，後發現患者石膏內潮溼又發霉，發出異臭，雖骨折痊癒，卻造成皮膚濕疹情形，經一週擦藥治療才完全康復。

2017-05-31 14:00

流浪犬化身超萌「狗醫生」！　安寧病友見了笑開懷

狗醫師進駐安寧病房！光田綜合醫院福田病房請來超萌狗醫生「強尼」和「費歐娜」，這也是台中海線醫院安寧病房首次有狗醫生來駐診，陪伴病友、和病友互動。病友看見狗醫師來訪，伸手要摸摸，狗醫生也開心搖尾巴回應，可愛模樣讓病友、醫護人員樂開懷。

2017-05-31 16:00

女雙腿爛一年多「怕截肢」不就醫　狂擦5種藥險喪命！

一名60歲黃姓患者，一年多前小腿莫名長出一顆小水泡，之後腫得像十塊錢硬幣大，擔心雙腳被截肢，只求助藥局，共試了五條藥膏，也不見傷口復原，甚至越來越嚴重，直到敗血症昏迷送急診，經醫師水刀清創手術，傷口才漸漸復原，免於截肢。

2017-05-25 16:29

想健康吃粽子？　營養師：謹記「3件事」...癌友無負擔

端午節家家戶戶包粽，而癌友礙於治療副作用，食慾下降，更擔心對病情有所影響，營養師指出，食材可用五穀米與壽司米取代，避免糯米造成腸胃不適，再用豆干與麵輪取代過多油脂的肉，並把握「低油、低鹽及高纖」等原則，讓癌友在端午佳節也能享受過節氣氛與滿足口慾。

2017-05-26 11:01

女全身「乾癬」不敢結婚　醫強調：首重「達標治療」

嘉義大林慈濟醫院指出，有位年輕女性，因全身佈滿乾癬，對外表十分沒自信，不敢步入婚姻，透過生物製劑治療，2個月後全身乾癬剩不到5%，終能完成結婚大事。針對此等「風濕免疫疾病」，院長賴寧生指出，現代醫學進步，患者應有恆心、毅力，遵循醫囑，持續治療，才能達標治療。

2017-05-24 13:16

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雨天在家好悶 憂鬱求診恐增2成
6月04日 18:55

（中央社記者張茗喧台北4日電）暴雨襲台，不只上下班濕答答，不少人週末假期只能窩在家中度過。根據精神科醫師觀察，有情緒困擾、憂鬱的民眾，遇到下雨天症狀恐更嚴重，雨後求診人次約增加2成。

書田診所精神科主任施佳佐今天受訪時表示，天氣和民眾情緒息息相關，南部太陽大，容易有焦躁感，而北部陰雨氣候多，就比較容易感到憂鬱，過去不少患者曾抱怨，下雨天不僅衣服容易濕答答造成不便，加上待在家的時間變長，起衝突的機會也增加。

如何發現家人有憂鬱症狀？施佳佐說，憂鬱症狀包括性格、情緒、睡眠上的轉變，初期症狀包括健忘、易怒、不耐煩，平時很少生氣卻暴怒，或是工作上突然頻頻出錯，代表可能已有焦慮症狀，撐不下去。

再嚴重一點連言詞、想法都會變得負面和悲觀，甚至半夜一直醒來、睡不好，導致隔天精神不好，陷入更加負面的惡性循環，以前愛吃的東西變得不愛吃，總是猶豫不決。

想擺脫憂鬱，平時就該適時平衡壓力、學會放風，訓練抗壓、抗憂鬱的「免疫力」，施佳佐指出，現代人工作壓力大，回到家只想攤在床上滑手機，建議不妨改用泡澡、泡腳、放音樂紓壓，改變家中氛圍，或是拉筋、拍打、瑜伽等簡單運動。

此外，也可以看書、打麻將，增進和家人的有趣互動，有孩子的話不妨一起玩桌遊、做紙粘土等等，做些有創意、創作性的活動，受到外在環境波動的免疫力就會提高。1060604

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雨後清理家園 慎防病媒蚊孳生
6月04日 18:36

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走出靜寂世界 雙耳裝設人工耳蝸
6月04日 18:23

（中央社記者趙麗妍台中4日電）台中慈濟醫院聽語暨人工耳蝸中心團隊今天應邀到台中市愛心家園說明人工耳蝸相關議題。耳鼻喉科主任吳弘斌表示，國際醫療共識肯定雙側聆聽優勢，更能協助聽障者走出靜寂世界。

吳弘斌分享「微創及困難人工耳蝸手術」時表示，造成聽力障礙的病因很多，適合接受人工耳蝸的對象也很廣泛，包括：耳蝸鈣化、耳硬化症、慢性中耳炎、小耳症甚至鼻咽癌病人等。

他說，以前的觀念認為極重度的聽障者，裝設人工耳蝸裝一耳是必需品，兩耳是奢侈品，但事實上，同時裝兩耳人工耳蝸，在美國、澳洲等國早已蔚為醫療趨勢。

聽眾席中有對張姓母子，極重度聽障的兒子，兩耳的人工耳蝸相隔20年完成，他的左耳上方有道長達20公分的傷口，頭髮怎麼留都蓋不住；右耳在今年3月才裝設的人工耳蝸，傷口幾乎看不見。

他說，兩邊比較起來，右耳新的人工身蝸清晰度好很多，真的很棒。

張媽媽說，人工耳蝸所費不貲，以前覺得一耳裝上人工耳蝸能聽到就好，但孩子一直抱怨雜音很大，不愛說話，今年右耳安裝新的人工耳蝸後，發現孩子對聲音的敏銳度持續進步，短短幾個月下來，變得很愛說話，對生活周遭更加好奇。

吳弘斌指出，對於極重度的聽障者來說，兩耳都裝設人工耳蝸，更能分辨聲音的方向，有助於提升聲音的辨識度與清晰度，如果經濟能力可以負擔，不論是一次手術還是分次完成兩側人工耳蝸，相信可以像張先生一樣更有自信的擁抱人群。1060604

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廣西親姐妹同吃一條魚 同被魚刺卡喉
6月04日 18:15

（中央社台北4日電）中國大陸廣西賓陽縣一對親姐妹日前到當地縣人民醫院城南分院就診。令人驚奇的是，這對姐妹都被魚刺卡住咽喉的同一部位，而且她們吃的是同一條魚。

廣西新聞網今天報導，賓陽縣人民醫院城南分院五官科醫生覃學鵬指出，一名26歲的女患者2日上午前來就醫，患者左側咽喉有刺痛感，懷疑進餐時被魚刺卡住喉嚨。

醫生立即用喉鏡進行檢查，果然發現患者左側扁桃腺下方咽喉壁，有1條近2公分長的魚刺插在軟組織中，於是醫生用鑷子將魚刺挾出。

巧合的是，陪同這名女患者前來就醫的28歲姐姐也告訴醫生說，她的咽喉也有刺痛感，懷疑也被魚刺卡喉。

醫生對姐姐的咽喉進行檢查後發現，同樣也是在左側扁桃體下方咽喉側壁，有1條近2公分長的魚刺插在軟組織中，醫生同樣地也用鑷子將魚刺挾出。

覃學鵬醫生說，行醫十幾年，幫病人挾除過無數魚刺，但是像這對親姐妹同時進餐、同時被同一條魚的同樣大小的魚刺卡喉的情形十分罕見。

讓他不解的是，這對親姐妹被魚刺卡喉的位置，都在咽喉同一側的同一部位。1060604

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刺青完到海邊游泳...　31歲男竟感染「食肉菌」死亡！
6月04日 18:30

點評:好恐怖...

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聽障者別放棄 人工耳蝸可恢復聽力
6月04日 17:40

好醫師新聞網記者吳建良／台中報導

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上圖左：二十年前人工耳蝸的傷口。上圖右：現今人工耳蝸傷口

對於聽覺功能正常的人來說，很難體會聽障人士的寂靜世界，雖然造成聽障的原因眾多，但是已有人工耳蝸技術可以恢復聽力，以往的觀念認為極重度的聽障者，裝設人工耳蝸裝一耳是必需品，兩耳就算是奢侈品，但事實上，同時裝兩耳人工耳蝸，在美國、澳洲等國早已蔚為醫療趨勢。只是人工耳蝸要價不斐，兩耳要價近兩百萬，有許多家庭根本無法負擔。所幸健保局已研議將人工耳蝸納入健保給付，對於中低收入及狀況嚴重者，也有社福團體給予補助，聽障者可以先去評估自身條件，不要輕言放棄。

臺中慈濟醫院聽語暨人工耳蝸中心團隊四日應臺中市聲暉協進會邀請，向會員說明人工耳蝸相關議題，耳鼻喉科吳弘斌主任表示，政府早期補助聽力障譺者的政策，傾向人工耳蝸只安裝一耳，其實國際醫療共識肯定雙側聆聴優勢，更能協助聽障者走出靜寂世界。

吳弘斌主任是國內人工耳蝸手術佼佼者，十餘年來，針對病人年齡從十一個月的嬰兒到八十五歲老年人進行人工耳蝸手術，共計一百五十例，成功率百分之百，經常應邀請出國示範手術或發表研究心得。

他分享「微創及困難人工耳蝸手術」時表示，造成聽力障礙的病因很多，適合接受人工耳蝸的對象也很廣泛，包括：耳蝸鈣化、耳硬化症、慢性中耳炎、小耳症甚至鼻咽癌病人等。聽眾席中有一對張姓母子，極重度聽障的兒子，兩耳的人工耳蝸相隔廿年完成，他的左耳上方有一道長達廿公分的傷口，髮質的關係，頭髮怎麼留都蓋不住，是廿年前人工耳蝸的舊傷口；而右耳於今年三月才裝設的人工耳蝸，傷口則幾乎看不見，巧妙見證人工耳蝸發展的歷史。目前正進行中心的聽能復健及聽能管理課程的他，露出滿意的笑容說，兩邊比較起來，右耳新的人工身蝸清晰度好很多，真的很棒。

張媽媽則說，人工耳蝸所費不貲，以前總覺得一耳裝上人工耳蝸，能聽到就好，但其實孩子一直抱怨雜音很大，不愛說話也以為是天性使然。想不到，今年右耳安裝新的人工耳蝸後，天天都發現孩子對聲音的敏銳度持續進步，短短幾個月下來，變得很愛說話，對生活周遭更加好奇，會主動跟家人說話，在工作與生活上更有自信，家人看見他的轉變也為他高興。

據了解，人工耳蝸目前單耳價格約為98萬台幣，對很多家庭來說是一項沉重的負擔，政府對於補助條件也有多項評估標準，包括病情的嚴重、家庭總收入等。除了政府部門之外，社福慈善團體例如慈濟基金會等，多年來也補助了許多的家庭成功裝設人工耳蝸。補助額度也是針對個案的狀況決定，並非一視同仁的給予一定金額，低收入與病情嚴重者獲得補助的額度最高，家庭收入越豐者，補助額度則越少，相較於高額的費用和裝置後的效果，有社福團體的補助，對個案負擔總是有所幫助。

臺中慈濟醫院已先後完成多例兩耳都裝人工耳蝸的手術，吳弘斌主任指出，對於極重度的聽障者來說，兩耳都裝設人工耳蝸，更能分辨聲音的方向，有助於提升聲音的辨識度與清晰度，如果經濟能力可以負擔，不論是一次手術還是分次完成兩側人工耳蝸，相信可以像張先生一樣更有自信的擁抱人群。

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高院7/7傳訊重審 扁出招：可能先提醫療評估
6月04日 17:37

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女星險沾毒又被爆墮胎 告白「我是精神病患」
6月04日 16:43

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陰道流白帶臭臭的？　私密處「7大害羞問題」全曝光！
6月04日 17:29

▲陰道不斷飄臭，讓害羞的你不敢就醫？。（示意圖／記者李佳蓉攝）

國際中心／綜合報導

現今社會即使是再開放的女性，一旦面對婦科問題時，都羞於就醫，尤其是關於「私密處」有所疑惑時，更不敢討教醫師，就怕被內診看光光！國外健康網站《Prevention》就分享身為女人，曾有過的7大尷尬陰道問題，現在知道以後就不用上網Google啦！

1.尿尿時感到興奮是正常的嗎？
世上無奇不有，因此嚴格來說很多不同的事物、狀況都可能勾起女性慾望。聖安東尼奧婦女健康組織醫學博士Holloway表示，不會因為某些原因被勾起慾火就認定是正常或不正常現象，倘若這樣的情況讓你感到不適，有暈眩或是下體灼熱感，則建議趕快就醫。

2.為什麼「妹妹」會有異味、白帶？
Holloway 表示，這是種常見的問題，白帶的出現為女性荷爾蒙再循環的現象，但它也可能代表你的陰道有被感染的狀況，倘若伴隨著異味極為可能是細菌感染或是性病的跡象，若持續出現要趕快看醫生了！

3.為什麼一個月來兩次生理期？
平均而言，女性的生理循環為25～35天，倘若你的經期明顯低於這個平均數，說明可能是荷爾蒙導致的甲狀腺功能減退症（hypothyroidism）在作祟，或者你沒有在排卵。

▼有些女生有過一個月來兩次的經驗，可能是沒有排卵的現象。（示意圖／記者李佳蓉攝）

4.在做瑜珈時，如何避免私密處排氣？
放心，這種「放屁」完全不一樣！Holloway說，在這種情況下，一些姿勢導致空氣被困在你的陰道並釋放，那是因為你的骨盆肌肉和腹部肌肉會壓縮空氣，因此試著使用衛生棉條阻止空氣進入陰道，能讓你自由的專注於你的練習，而不用受到下半身奇怪噪音的影響。

5.為什麼下體會長痘痘？
Holloway指出，那小小的痘痘可能是你除毛不當，使陰道周圍的肌膚受傷了；或是因為穿太緊的褲子悶熱而長出膿包。建議你先休息一陣子別再除毛，專家認為倘若是不是因修毛所導致，應諮詢婦科醫師，以確保它不是因感染所引起。

6.為什麼我的陰唇一邊比較低？
「這是很正常的事情！」Holloway說。大多數女性的陰唇都是不對襯的，有一邊一定會比較垂，可以不用擔心。若你想追求對稱的陰唇，國外有約37%的女性患者透過陰唇整型術讓它更美觀。

7.月經來前陰道特別癢？
這就要怪你的女性荷爾蒙了！Holloway 表示，整個週期所分泌的雌激素水平可能在月經前變低，這會讓陰道皮膚變薄，使其更乾燥、更容易受到刺激而發癢。他說，荷爾蒙變化所引起的各種現象都不是最可怕的，而是陰道除了搔癢，還伴隨紅腫與疼痛那才是要注意的！

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